Q围绝经期应该怎样调整呢?

46岁 2019-03-01
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我这个月发现自己月经都已经来有2周也没有干净,到医院做了检查后说是有围绝经期功血的情况,那围绝经期应该怎样调整呢?

A
牛海静 妇科 去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

自从女性进入围绝经期之后,女性的生育能力会从有过渡到无。女性如果出现了一年都没有月经来潮的情况,就可以确定为绝经了。这是一种生理性的现象女性不必过于恐慌的。其实所谓的围绝经期就是绝经期前后的意思。有出现内分泌失调月经不调,月经持续时间长,月经量过多的可能。有出现烦躁易怒,爱发脾气的症状。饮食均衡,保持阴部清洁卫生,多吃新鲜蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物,保持一个情绪愉悦的同时,也不能给自己太大的压力。在调理月经的时候,不能够吃生冷辛辣刺激的食物。

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