青少年满头白发有遗传史吗
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之所以会出现满头白发跟遗传、精神压力过大或者是贫血以及缺乏微量元素都有很大的关系。可以从这几方面进行改善,在日常生活中要学会调控生活和工作上的压力,保持良好的心态,注意不要熬夜,可以做一个微量元素的检测,根据检查结果进行补充。饮食上可以多吃一些核桃、芝麻等等黑色素含量高的食物,对改善白发有很大的帮助。
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