最近儿子的白头发越来越多,买了黑芝麻,核头来吃,也没见头发变黑。青少年为什么会长白头发?
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青少年长白头发是由多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先判断引起少白头的原因,然后进行针对性的治疗.青少年长白头发可以分为先天性与后天性。先天性白发多与遗传或与头发的色素减少或缺乏有关,后天性白发则可能与精神创伤,情绪激动,较长时间的悲观抑郁等有关. 如果是有家族遗传原因的白发,那么就不好调理,如果没有遗传原因则要针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.调整饮食结构,不要偏食,多吃一些含维生素B建议1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.比如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,西红柿等,。头皮按摩有助于治疗少白头,经常用双手指揉搓头皮或者用梳子每天梳头皮,也可起到与按摩头皮同样的功效。如果白发是由其它疾病引起的,最好以中医调理为主,积极医治相关的疾病。
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