Q肺火旺可以吃牛肉吗

男 39岁 2021-01-27

描述：

前些日子我去医院做检查的时候，医生说我肺火旺，我想要吃些牛肉，担心会有影响，肺火旺可以吃牛肉吗？

医生回答：

肺火旺最好不要吃牛肉。

虽然牛肉是一种营养比较丰富的食品，含有大量的蛋白质以及矿物质，能够有效补充身体所需要的营养，但是牛肉是属于一种温性的食物，如果吃牛肉有可能会引起上火的情况，从而加重肺火旺的现象，因此肺火旺的人群尽量不要吃牛肉。

肺火旺的人群在日常饮食上尽量以清淡为主，可以适当吃些新鲜的绿叶蔬菜和水果。