Q胃气不足的症状是什么？

女 27岁 2019-04-24

描述：

近期可能由于自己因为工作睡眠不充足，作息不太规律，感觉肠胃不舒服，感觉不到饿到了饭点也没有食欲不想吃饭，去检查说是胃气不足，想知道胃气不足有什么症状？

: 郭争荣消化内科去问诊

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副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

胃气不足其实是中医的一种概念，胃气不足是胃的受纳和消化功能虚弱。一般症状有不思饮食、吃后不消化、大便稀烂、唇舌淡白等。食物消化吸收不良，气滞中焦，从而也会引起胃部的疼痛。平时要做到不可过饥或过饱，忌食辛辣生冷。利用食疗方法来调理病症。胃气不足与长期饮食不当不规律有很大关系。平时要注意胃部的保暖，做到定时定量，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激食物。平时可以多吃些对胃部好的食物，比如小米，南瓜，莲藕等。适当增强体育锻炼。