最近身体不正常,然后就去医院检查说是尿酸高,不知道吃什么好,我想咨询一下尿酸高吃什么最好?
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尿酸高,首先应该验血尿酸的数值,以及24小时尿尿酸的数值。根据尿酸的数值,应用降尿酸的药物。尿酸高患者最好吃低嘌呤含量的菜。大部分蔬菜都能放心吃,但有些蔬菜需要限量吃,比如金针菇、生的竹笋、蒜苗、银耳、笋干。菠菜建议少吃,因为富含草酸,影响尿酸排泄。水产里的海参、海蜇皮、桂花鱼、海藻等可以放心吃。限量吃的水产有草鱼,鲤鱼、鲈鱼、刀鱼、螃蟹、虾、鲫鱼等。谨慎吃的水产有秋刀鱼,沙丁鱼,甲鱼,海胆等。肉类里面动物内脏最好不要吃,如猪肝猪肾、鸡肝、鸭肝等。
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