Q治肾虚的中药饭后多久吃

男 2021-06-10

描述：

我最近有一些肾虚，于是去开了一些治肾虚的中药，想了解一下治肾虚的中药饭后多久吃？

: 林春华中医内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

治肾虚的中药需要在饭后半个小时左右吃。
因为吃中药的时间和饭点太近，非常容易影响中药的吸收，而且有一部分食物可能会影响到中药的效果，所以中药最好是在饭后半个小时左右吃。
在治疗肾虚期间，尽量不要进行性生活，而且要养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜，要保证充足的睡眠，同时还需要适当的进行体育锻炼，这样有助于身体的恢复。