今年女儿满8岁了,个人比较喜欢泡脚,但是不知道小孩子能不能泡,所以想要咨询一下孩子可以泡脚吗?
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泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,在睡觉之前,用热水泡泡脚,既能够解乏,又有利于孩子的睡眠。一般来说孩子在六岁以上都可以泡脚的,而且小孩的活动量比较大,泡泡脚可以缓解下疲劳,促进血液循环。但是家长需要注意的是,孩子在饭后半小时最好不要去泡脚,而且平时的泡脚时间也不宜过长,一般是不要超过半个小时的,水温不能够过高。平时家长也要让宝宝多饮水,多吃绿叶蔬菜,加强营养平衡膳食,这样对孩子身心健康是有帮助的。
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张忠浩 主任医师