早上起床很累是怎么回事
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早上起床很累可能是因为睡眠不足的原因导致的,也可能是肾虚的原因引起的。
1.睡眠不足:如果长期不良的睡眠习惯经常熬夜睡眠不足时,可能会出现早上起床很累的现象。可以养成良好的睡眠习惯,保持愉悦的心情。
2.肾虚:如果性生活过于频繁,可能会导致肾虚从而引发该症状。可以适当减少性生活,也可以在医生的指导下服用知柏地黄丸等药物进行调理。
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