郝敬波 副主任医师 徐州医科大学附属医院
三级甲等 普通内科
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早上起床没有精神是怎么回事

发布时间: 2021-01-25 音频时长: 01分03秒
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早上起床没精神有很多原因:
第一,患者睡觉的时间过晚,导致夜间睡眠不足,从而患者起床以后没有精神。
第二,患者的睡眠质量不佳,患者虽然保证了充足的睡眠,但是睡眠中大多数是以浅睡眠为主,没有深睡眠,造成患者早上起床后没有精神。
第三,患者在夜间休息的时候,可能会受凉感冒,导致患者出现早上起床没有精神。
第四,患者本身有一些器质性的疾病,像冠心病、心功能不全、脑血管疾病,导致患者夜间因为疾病出现一些不舒服的症状,影响了休息,从而导致患者早上起床没有精神。

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