Q菊花茶能降血压吗？

男 50岁 2019-06-11

描述：

昨天去医院检查血压，发现血压上升，菊花茶能降血压吗？

: 冯光瑞心血管内科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

所有的菊花都应该是甘菊，它的味道不是很苦，苏州和杭州生产的菊花是最好的，每次泡茶用3克左右的菊花就足够了，每天喝三次。菊花茶中也可以放一些金银花、甘草等，就会有平肝明目的特别效果。如果患有高血压，喝一杯这样的菊花茶能有一定的降压作用。在日常生活中，高血压患者应该低盐饮食。特别说明的是，一定要禁烟禁酒，情绪要平和，不能过于激动。在医生的指导下选择合适的降压药。在空余时间可以进行适当的体育锻炼，避免劳累。