高血压患者可以喝花茶,如茉莉花茶、玫瑰花茶以及菊花茶等。平时适当地喝这些花茶不会引起血压的波动,而且有些花茶,如菊花茶等还具有辅助降血压作用。
当然,由于不同的花茶具有不同的功效,对于高血压的患者要根据自己的具体情况选择喝哪种类型的花茶。如玫瑰花茶具有安神和缓解疲劳的作用,睡眠不佳的高血压患者可以考虑选择。
建议在医生的指导下合理进行选择,但不管是选择何种类型的花茶都不建议喝浓茶,要喝清淡一点的花茶。
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