我现在生过两个月了,但是感觉身体特别的不舒服,家里人说可以去汗蒸一下,我想问下产妇可以汗蒸吗?
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产妇进行汗蒸过后也是有驱寒祛湿的作用的,在生产过后两个月内有身体不舒服的症状或者有关节上的酸痛,可以通过汗蒸来进行缓解,不影响伤口的恢复,但是不能多次使用。产妇在日常生活中应该多吃一些温补的食物,注意保暖,避免着凉,也不要进行熬夜,在产后要注意休息,进行的合理饮食,达到日常生活中营养均衡,不要吃辛辣刺激油腻的食物,可以多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物,绿叶蔬菜还有新鲜的水果,可以进行适当的运动来增强身体的免疫力。
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