Q尿酸高有哪些治疗方法呢？

男 35岁 2019-07-31

描述：

夜晚经常失眠，睡眠质量差。总是有腿脚酸软，全身无力的感觉，去了检查，显示尿酸有点高，吃药有缓解。尿酸高有哪些治疗方法呢？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

尿酸高是由于平时日常生活不注意导致。患者可以提高自己饮用水的摄入量，少喝汤，如少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等盐分过高的汤类。治疗尿酸的方法有很多，如：1时常多饮自来水，水分多的话有助于稀释尿酸，加速排泄，使尿酸含量下降。2多吃碱性食物，如海带、蔬菜、白萝卜、豆腐等；少吃酸性食物，如鱼、肉、米饭、酒、砂糖等。3多吃菜，蔬菜有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C和纤维素含量，有助于缓解尿酸高现象.少吃饭有利于控制热量摄入.还能达到限制体重.减肥降脂的目的.多吃蔬菜，少吃淀粉类食物。减少酒精摄入量.减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量.减轻精神压力.