小围减肥适合一天做几次
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小围减肥一天可以做1到2次,小围减肥是属于一种生物磁疗的减肥方式,主要是以天然矿物质生物磁为主,通过刺激穴位加速身体的代谢。还可以找到具体的穴位进行刺激,让身体升温和疏通经络,来加快脂肪燃烧。在减肥期间还要调整饮食,最好多吃清淡容易消化的食物,也可以在饭前喝一杯温热水来增加饱腹感,可以减少食物的摄入,尽量不要使用高脂肪的食品。
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