Q小孩子的胃口不太好如何注意日常饮食？

男 5岁 2019-06-05

描述：

可能是最近天气比较热的缘故，儿子的胃口不太好，想问一下如何注意日常饮食？

: 王庆春消化内科去问诊

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副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

小孩子胃口不好首先要从饮食上进行调理，饮食宜温和、无刺激性的食物，烹饪时食物宜做得软烂，碎小一些，易于消化和吸收。这很可能是由于胃中的消化不良导致的建议，使用一些健胃消食的中成药进行调理，平时一定要注意让孩子规律饮食，可以给孩子的饭里加上一些辅食，让孩子特别爱吃这种香味儿，就能够增加食欲了，也可以酌情的使用一些山楂泡水喝。干稀搭配，先干后稀。每餐都应有粥类或汤类作为辅食，以促进消化。多食用绿豆粥、酸梅汤、苦瓜汁等，可起生津、止渴、解热和助消化的作用。