Q维生素C真的能防治感冒吗？

女 2019-06-10

描述：

现在是感冒的多发季，她们让我平时多吃一些这个维生素C可以有这个预防感冒的情况，想知道维生素c可以预防感冒吗?

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

这个维生素c它是能促进我们的这个身体毒素的代谢，帮助我们的这个药物代谢吸收，减轻我们吃了药物以后的副作用，还能提高我们自身是这个免疫力情况，预防感冒的最好方法是加强锻炼和保持健康。它也可以预防感冒。同时在感冒高发期时需要戴口罩，体气温升高或降低人的衣服。你也可以服用一些维生素c，没什么大问题。还可以起到这个预防我们感冒或者是缩短我们感冒病程这么的一个作用，但是我们不能长期服用。，必要时是需要停止使用维生素。