Q天天减肥腿咋还粗了呢

2020-05-14

描述：

天天减肥腿咋还粗了呢

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

天天减肥突然还是粗了，第一考虑是因为减肥的方法不正确，第二考虑是因为在减肥的阶段会偶尔出现反弹的现象。建议现在先更换个人的减肥方法，要控制个人的饮食，尽量避免吃含热量高的食物，然后再搭配合理的运动，比如可以针对腿部做一些伸拉的运动，长期坚持看是否可以改善腿部的外观。长期腿部还是比较粗的话，可以考虑去就诊做抽脂手术来改变腿部外观。