Q神经性头疼头晕怎么缓解

女 36岁 2020-12-10

描述：

平时我压力特别大，工作特别繁忙，经常熬夜工作，这两天感觉有点神经头痛，有时候还有点头晕，神经性头痛头晕怎么缓解？

医生回答：

神经性头疼头晕一般可以通过按摩或针灸等缓解。

神经性头疼头晕可能是因为长时间熬夜导致的，有可能是由于工作压力过大的原因引起的，平时不要给自己太大的压力，保持充足的睡眠时间，通常有助于改善神经性头疼头晕等症状。

建议在工作一段时间以后，可以用双手按摩局部，有助于促进头部的血液循环，通常可以缓解神经性头疼头晕的症状。