Q荨麻疹可以食用生菜吗

女 25岁 2019-03-18

描述：

最近腰腹部起了不少的疙瘩，皮肤红肿，越抓越痒，伴有高烧和腹泻，检查说是荨麻疹。荨麻疹可以吃生菜吗？

: 李军友皮肤科 副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

荨麻疹是可以吃生菜的。荨麻疹饮食要注意以下几点：如果食用鱼虾类所致发作可以食用大量的新鲜的紫苏叶。忌食辛辣鱼腥发物，尽量避免鱼虾等刺激性食物。这些食物容易生风化热，导致荨麻疹发作。同时像辣椒、胡椒、烟酒等也要避免，因这些食品可助热动血，导致发作，也可直接成为过敏原，产生变态反应。发疹严重时应禁食使血液污浊的食物，像不新鲜虾、蟹、贝类还有巧克力、咖啡、香辛料等。要注意清淡饮食，多休息，勿疲累，适度的运动。平时多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，多吃碱性食物，忌食油炸肥腻食物，因为这些食品易生痰动火或聚湿生热，使湿热内蕴，郁于肌肤而诱发本病。要想避免荨麻疹的发生，一定要注意不要在短时间内，食用大量高蛋白物质，不要大量饮酒。平时生活当中加以注意，注意观察自己发病与进食之间的关系。