Q生完宝宝怎样恢复子宫

女 2019-05-10

描述：

听说女人在生完孩子之后，子宫好长时间才会恢复，可是我也不知道具体是怎么一个情况，请问生完宝宝怎样恢复子宫？

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

怀孕后，女性的子宫会变得比孕期还要增大数十倍，产后子宫的恢复是需要一段时间的。由于每个人身体恢复情况不同，一般子宫恢复到正常的大小需要产后一到两个月左右的时间；产后可以尽早哺乳，即增进母婴感情促进母乳尽早分泌又可以刺激子宫收缩利于恢复，同时可以尽量多揉按小腹子宫，刺激子宫收缩利于恢复，如果机体情况比较好，可以尽早下床适当活动，也可以利于恢复，可以适当做点舒缓的保健操之类，也可以利于机体恢复。多吃一些含有蛋白质高的食物增加营养。