Q变外向最快的方法是什么

2020-06-25

描述：

变外向最快的方法是什么

: 庞吉成精神心理科去问诊

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主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

想要让性格变得外向最快的方式就是通过心理治疗，加上患者自身的行为以及心理调整来进行改善。首先建议可以到正规医院的心理科进行心理辅导治疗，在治疗期间建议平时可以多参加一些户外的社交活动，主动给自己提供能够跟外界事务沟通交流的机会，主动跟别人打交道，学会展示自己，都能够帮助改善内向的性格，平时也要适当的培养一些自己的兴趣爱好。