Q空腹喝牛奶拉肚子怎么办？

女 31岁 2019-07-03

描述：

我出去打篮球了，回来后特别的饿，就喝了一袋牛奶，喝完后一直拉肚子，我想问一下，空腹喝完牛奶拉肚子该怎么办？

: 郭争荣消化内科去问诊

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副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

空腹喝牛奶是会拉肚子的，是由于肠胃功能紊乱而导致的症状。喝牛奶就拉肚子的治疗措施：第一：喝牛奶拉肚子是乳糖不耐受或过敏表现。出现这种情况最好就不要喝了或者少喝，如果是因为身体需要可以改为喝酸奶，因为酸奶在加工的过程中，乳糖几乎没有存留，这样就不会出现拉肚子的现象。第二、是由脾胃虚弱导致的。要采取健脾养胃的治疗方案。建议平时注意腹部的保暖，多喝热水，多休息，不要吃一些辛辣油腻刺激胃的食物，多吃一些清淡的食物。