Q催眠术改变一个人潜意识吗？

男 35岁 2019-06-16

描述：

我妈连着几天晚上睡不着，听别人说可以催眠让身体放松，催眠术改变一个人的潜意识吗？

: 赵旭神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

晚上睡不着的样子下，可以去当地医院听医生选择一些镇静的药物进行服用就可以。不建议用一些别的催眠术，那样会对自己造成一些不正常的后果，有可能对身体伤害都很大，睡前可以放松一下自己，听音乐了，找人谈谈心啊。平时要适当锻炼身体，也可以选择一些药物，谷维素，复合维生素b等副作用相对小的药物对症治疗。可以达到你所说的效果，不过目前中国催眠术领域尚未完全成熟，只有极少数的知名催眠师，非常忙碌，效果不确定。可以从心里治疗。