Q治疗肾亏的最好方法

男 39岁 2019-03-16

描述：

最近一段时间经常感觉到全身乏力、腰酸背痛到医院检查说是肾亏。请问治疗肾亏的最好方法是什么？

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

肾亏在现在社会中是个普遍的现象。目前出现肾虚的男人也越来越多了，可以进行以下治疗：1.食补：是治疗肾亏的主要的手段，平时可以多吃一些瓜子，对身体会有好处；此外小麦、芝麻、葵瓜子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等，都特别的重要。2.生活调节：平时要注意足部的保暖，睡觉时不要双脚正对空调或者是电扇。不要赤脚在潮湿的地方长期行走。平时还要注意体育锻炼，加强健身。3.药物治疗：肾亏之状是阴阳俱虚、肾气化生不足，可以出现早泄、滑精、尿后滴沥不尽、小便次数多而清、腰膝酸软、听力减退、气短、四肢不温等症状，对于这种现象也可以口服一些药物，比如六味地黄丸、知柏地黄丸、金匮肾气丸等。