Q女性肾亏吃什么好？

女 2019-06-06

描述：

我阿姨总是出现腰酸背痛全身乏力的症状，在医院查出是肾亏，我想问一下女性肾亏吃什么好呢？

: 牛建海中医内科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

肾亏有阴虚和阳虚之分。女性肾亏建议可以吃以下几种食物或者是药物调养:第一种，药物方面，肾亏阴虚可以服用药物六味地黄丸治疗，肾亏阳虚可以服用药物金匮肾气丸治疗，可以多吃一些补血的食物，例如莲子、当归、枸杞、黑芝麻、东阿阿胶、生姜、红糖、红枣等；第二种，女性肾亏可以在饮食方面进行调养，在平常的饮食中可以多吃一些鸡蛋，山药，动物的肉类或者是动物的骨髓之类的，可以多吃一些黑色的食物，如黑米，黑豆，黑芝麻等。在水果方面可以多吃一些樱桃、桑葚之类的。