Q女人肚胀便秘怎样改善

女 23岁 2021-05-20

描述：

我这两天出现了肚子胀的现象，而且还带有便秘的情况将进行改善，女人肚胀便秘怎样改善？

医生回答：

女人肚胀便秘通常可以多吃一些猕猴桃和香蕉等水果进行改善，能够起到促进肠蠕动的作用，并且也可以每天早上喝一杯蜂蜜水进行缓解，若是效果不明显，还可以在专业医生的指导下服用促进胃动力的药物进行治疗。

女人肚胀便秘可能是由于久坐导致胃动力不足的原因，也可能是消化不良的原因，另外和胃肠道功能紊乱也有一定的关系。

在日常生活中要多吃水果和蔬菜。