Q女人肚胀便秘怎样改善

女 2021-05-20

描述：

我这两天出现了肚子胀的现象，而且还带有便秘的情况将进行改善，女人肚胀便秘怎样改善？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

女人肚胀便秘通常可以多吃一些猕猴桃和香蕉等水果进行改善，能够起到促进肠蠕动的作用，并且也可以每天早上喝一杯蜂蜜水进行缓解，若是效果不明显，还可以在专业医生的指导下服用促进胃动力的药物进行治疗。
女人肚胀便秘可能是由于久坐导致胃动力不足的原因，也可能是消化不良的原因，另外和胃肠道功能紊乱也有一定的关系。
在日常生活中要多吃水果和蔬菜。