Q糖尿病人可以吃大米吗

男 45岁 2019-05-09

描述：

我爸爸患有糖尿病好几年了，每次有大米的时候，我爸爸就跟着吃，请问一下糖尿病人可以吃大米吗？

: 苏旭东内分泌科去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病病人可以吃大米，糖尿病确实需要控制糖的摄入量，但大米除了糖分更多的是碳水化合物，可以为身体提供能量，可以食用。糖尿病病人每顿吃米饭的量控制在75g左右，不能吃得过多。吃完米饭以后要注意监测餐后两小时的血糖，每个病人情况不太一样，有的病人吃米饭餐后血糖高，有的病人吃馒头餐后血糖高，所以要根据自己血糖的情况选择适当的主食。建议家里有一个厨房秤，每餐吃的食物先称重，以免吃的过多。另外，要按时去医院复查，按时吃药。