Q吃酸枣仁能吃鱼吗

2020-08-27

描述：

吃酸枣仁能吃鱼吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃酸枣仁一般能吃鱼，可以补充人体所需的营养成分，对身体的健康有一定的好处，但是对于过敏性体质的人在吃酸枣仁的时候，最好不要和鱼一起同吃，避免引起身体过敏，出现皮肤瘙痒和荨麻疹的发作。酸枣仁具有调节中枢神经系统的作用，可以缓解神经衰弱所引起的头晕目眩和失失眠多梦，而且还可以改善情绪波动所引起的心悸和头晕等症状。