Q睡觉时打鼾是什么原因引起的

男 18岁 2019-02-26

描述：

最近一段时间睡觉的时候都会打呼噜，而且声音还特别大，会吵到家里的人，所以我想问一下睡觉时打鼾是什么原因引起的？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

根据病人以上所描述的情况来看的话，病人睡觉时打鼾可以是由于打鼾者的气道通常比正常人狭窄引起的，通常患者夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止，从而影响人的身体健康，建议病人睡前不要从事刺激的活动睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息，然后平时勿沾染烟、酒、辛辣、油腻等一些对身体刺激性比较强的食物或事物，但如果还是不见效的话，病人可以通过一些治疗打鼾的药物来进行治疗即可。