Q男人吃西瓜可以壮阳吗

2020-09-09

描述：

男人吃西瓜可以壮阳吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

男人吃西瓜是不可以壮阳的，西瓜具有利尿、清热解暑等功效，但不具有壮阳的功效。水果大部分是不具有壮阳功效的，需要壮阳的男性可以通过饮食来进行调理。可以在饮食上多吃些韭菜、羊肉及生蚝等食物，这些食物壮阳的效果是比较好的。除了饮食调理外，还要配合适当的运动。在生活上要多做些运动来锻炼身体，这对于壮阳也是有帮助的。