我这段时间总是感觉到浑身乏力,而且也有气血亏虚的现象,想用当归、枸杞来调节改善,当归与枸杞能配伍吗?
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大多数情况下,当归是可以与枸杞配伍的。
当归具有调经补血、活血止痛的功效,枸杞具有滋阴养肾、润肺养肝的功效,他们搭配在一起食用可以起到补气养血、补益肝肾的作用,很适合气血亏虚、失眠多梦的人群服用,但是每个人的体质都不太一样,在使用之前最好先咨询医生。
在用药期间要保持清淡的饮食,避免吃生冷刺激的食物。
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