当归枸杞泡水喝

当归这味中药，具有非常好的补血和活血的功效。而枸杞，这味中药具有非常好的滋补肝肾之阴的作用，中医理论当中讲肝肾同源，精血同源。因此这两类药物一起具有非常好的滋补肝肾之阴，同时也能够促进气血的化生的作用，如果说临床当中出现腰膝酸软无力，头晕，眼花，耳鸣，记忆力减退，脱发，白发，面色苍白，少气懒言，肢冷脉微，等一系列见证，可以考虑用这两个药物针对性的治疗。另外当归这味药物也具有非常好的润肠通便的作用，而在中医临床当中，便秘也具有肾精亏虚和血虚的辨证，因此这两味药物经常性的泡水喝，也可以改善临床当中常见的精血不足所导致的便秘。