Q脾胃吸收不好怎么办

2020-08-31
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脾胃吸收不好怎么办

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许吉成 消化内科 去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

脾胃吸收不好应该从日常生活中进行调理,三餐都要按照吃,吃饭速度要放慢,减轻消化系统的压力。日常多吃新鲜的水果和蔬菜,避免辛辣生冷的食物。晚饭少吃一些,选择易消化的流食。保持生活的规律,合理睡眠。脾胃靠近腹壁,没有脂肪和肌肉的包裹,容易受凉,要注意脾胃部位的保暖,避免着凉,有胃溃疡胃炎的患者还应该戒烟酒。

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