Q学业压力大偶尔有紧张性头痛需要治疗吗

2020-06-24

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学业压力大偶尔有紧张性头痛需要治疗吗

: 袁俊丽神经内科去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

学习压力大，偶尔有出现紧张性头疼的情况不需要特地的药物治疗，可以通过放松心情的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行缓解。这种情况是因为学习压力大，用脑过度导致的。可以通过适量的运动改善血液循环缓解头疼。也可以选择热敷的方式进行缓解，平时也保证充分的睡眠，养成良好的作息习惯，避免过于紧张和激动，饮食也要注意加强营养。