Q有什么好的方法可以解酒？

男 46岁 2019-07-17

描述：

我自己本身不喜欢喝酒，但是为了工作应酬，不得不经常喝酒。想问一下，有什么好的方法可以解酒呢？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

您这种情况的话，如果喝酒过多或者醉酒以后，建议您可以尝试喝一些浓茶来解酒，而且也可以多喝一些含有果糖的果汁解酒。比如说，香蕉、葡萄、葡萄柚、梨、猕猴桃、西瓜等)都可以拿来榨汁喝，达到醒酒的功效。而且韭菜用来解酒也是不错的选择。.另一方面，因为自身平日里喝酒比较多，也可以考虑多吃一些保养胃的和护肝的食品，比如像生姜、浓汤、酸奶、小米粥等，都是很好的养胃食品，同时也可以多吃绿豆、薏米、莲子、灵芝、木耳和其他护肝食品。