Q如何刮痧缓解头痛

2020-06-24
描述:

如何刮痧缓解头痛

A
张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

想要利用刮痧来缓解头痛是可以的,可以用刮痧板来刮头部的穴位和经络,刮到头部微微发热就可以了。通过刮痧刺激头部的穴位和经络可以促进头部的血液循环,从而能够缓解头痛,刮痧之后要注意好好休息。在日常生活中也要保证充足的睡眠,不要经常性的熬夜,良好的生活习惯也能够缓解头部的疼痛,并且平常一定要注意保暖,不要受凉感冒

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