Q吃完蛋糕可以和茶一起吃吗

2020-07-25

描述：

吃完蛋糕可以和茶一起吃吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃完蛋糕可以和茶一起吃的。蛋糕中含有一定的糖分，并且有的时候比较干，适当的喝一些茶水能清口并且有帮助消化、促进吸收的作用。蛋糕可以当做零食吃，吃了以后再适当的喝一些茶水，这是大多数人的习惯，是值得才用的，但是不管做什么，每天吃的蛋糕也是要限制的，吃多了容易发胖，茶水也不宜多喝，如果喝多了会引起失眠的症状。