Q喝九吉公老红糖会上火吗?

2020-05-30

描述：

喝九吉公老红糖会上火吗?

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

喝老红糖不会上火，但是不要喝的过多，如果喝的过多可能会导致上火的。一定要适量的喝，如果是比较容易上火的体质，平时一定要注意饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，也不要吃油炸、油腻、生冷的食物，因为这些食物都会引起上火。平时饮食要以清淡为主，多吃新鲜的青菜、水果，多饮用温开水，平时可以多喝一些汤。不要吸烟喝酒，要养成良好的生活习惯。