Q喂养母乳会瘦身吗

女 26岁 2020-05-19

描述：

我的孩子从出生后，我就一直用母乳进行喂养。听朋友说母乳喂养会达到瘦身的效果，请问喂母乳会瘦吗？

医生回答：

产后母乳喂养会消耗大量的卡路里，从而达到瘦身的效果，但并不是所有的产妇用母乳喂养哦度可以瘦身。在生完孩子后，建议多吃有营养的食物，如牛奶，鸡蛋，鱼肉，蔬菜，水果等。多喝汤水，如酒酿蛋，火腿鲫鱼汤，黄豆猪蹄汤等。