Q女人来月经的时候吃什么?

19岁 2019-05-28
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妹妹平时身体一直都很健康,但是最近身体有点不舒服,肚子疼,去医院检查后说是月经,请问女人来月经的时候吃什么?

A
杨尧华 妇产科 去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院 三级甲等
医生回答:

月经前,一些女孩会有一系列症状,如疲劳、易怒、抑郁、嗜睡,甚至无缘无故地哭泣或生气。严肃的人不愿意关心他们的父母和朋友,所以他们孤独而卧床不起,经常伴有胸痛、腹胀便秘。其他人在月经前1-3天出现水肿,尤其是早上手指肿胀,下午下肢肿胀。其他人在月经前有不舒服的症状。这些症状在月经后消失。这些症状不会同时发生在一个人身上。一般来说,其中一两个发生在一个人身上。建议放松,多吃水果和蔬菜,适当运动,保持排便畅通,做好经前保健。

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