我怀孕三个月了,听说怀孕不能随便吃东西,为了避免流产,我想知道滑胎最危险的食物有哪些?
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滑利类食物能通下焦,伤损肾气,使胎元不固,极易导致滑胎,这类型的食物主要有冬葵叶、落葵、苋菜、马齿苋等。最危险的食物有螃蟹、乌龟、杏仁、山楂、黑木耳、海带、等,怀孕期间应避免辛辣、冷食。在日常生活中及时的补充维生素和蛋白质,同时多做有氧运动,个人身体的免疫力
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