Q大青芒上火吗

2020-05-18
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大青芒上火吗

A
潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

大青芒吃了一般是不会上火的,但是如果一次性吃的过多也容易上火,因为青芒含有的糖分也是比较多的,进食过量糖分不能够及时分解,在肠道内吸收水分,从而引起上火症状,而且对芒果过敏的人,吃青芒还会导致身体过敏。但是秋芒的营养也是比较丰富的,青芒含有维生素a具有防癌的作用,而且含有维生素c,可以养颜护肤,同时还可以润肠通便,预防便秘

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