Q胸下垂还很软怎么改善

2020-09-17

描述：

胸下垂还很软怎么改善

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

很多女性在生产哺乳生产之后，胸部会出现下垂变软的现象，可以通过以下几种方法来调理。1、建议女性在日常生活中，多吃一些富含雌性激素的食物，如、大豆、黑豆、黑芝麻、木瓜等。2、也可以通过坚持做扩胸运动的方法，在运动的过程中增强女性胸部全韧带的弹性，改善胸部下垂现象，使胸部变得有弹性。3、有条件的女性也可以到专业的医美整形会所，通过胸部脂肪填充的方法来改善胸部下垂的现象。