Q中老年血压多少为才算是正常

男 2019-04-15

描述：

今年55岁了，有时感到不舒服，会头晕，查了血压，医生说是高血压了，要吃降压药，我想问下，一般的中老年人的血压正常值是多少呢？多少就是高血压了？

: 冯光瑞心血管内科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

通过测量血压能够及时发现身体有无血压疾病，特别是中老年人身体素质变差，容易发生血压疾病，平时需要勤测血压。中老年人的正常血压范围通常为90-140毫米汞柱。如果血压降至160，属于高血压范畴，应及时采取措施。建议高血压患者及时使用药物降低血压。建议改善生活行为，减少钠盐的摄入，补充钙和钾盐，减少食物中饱和脂肪酸的含量和脂肪总量，适当运动，控制体重。在非药物状态下，无法控制血压时，考虑使用降压药物治疗。同时，应该调整饮食以避免咸、辣和刺激性食物，并保持饮食清淡。