Q饭后多长时间血糖最高

28岁 2019-04-12
描述:

请问医生饭后多长时间血糖最高呢?我想测下自己的血糖是不是偏高,所以就想咨询一下,望解答。

A
赵月霞 普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

在餐后30分钟至1小时将出现一个血糖上升的峰值,但具体峰值的最高点是哪一个时刻,每个人的情况不同,是找不出统一标准的具体时间点的。随着营养物质的吸收,血糖会达到最高点,随后便开始下降,在餐后2小时左右该吸收的营养物质基本吸收完了,就有了一个相对能统一标准的血糖值了,所以就把餐后2小时作为了一个评判血糖高低的时点,正常人餐后2小时血糖小于7.8mmol/L都是差不多,然后一般在餐后三小时恢复正常。建议检测血糖值在每天早上空腹时进行,且每天固定时间检测。如有异常要及时进行检查。

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