Q正常人饭后血糖最高值是多少

女 2021-06-05

描述：

我今年32岁了，我单位上个星期组织了一次体检，医生说我的血糖有点偏高，我今天又测了血糖，请问正常人饭后血糖最高值是多少？

: 张人玲内分泌科去问诊

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主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等

医生回答：

正常人饭后血糖最高值7.8mmol/L。
饭后血糖会比空腹血糖要高一些，但是一般也不会超过7.8mmol/L；血糖在7.8-11.1mmol/L，表示可能患有血糖代谢疾病；如果血糖超过11.1mmol/L，基本可以确诊糖尿病。
生活中要养成良好的饮食习惯和生活习惯，饮食最好清淡一些，少吃油腻、高糖的食物。平时可以适当运动，每周可以运动3-4次。