Q餐前血糖高怎么调理

男 30岁 2019-04-22

描述：

吃早餐前采血，血糖值一直偏高，对于这种餐前血糖高的情况应该怎么调理？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

血糖值高于正常范围即为高血糖。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。餐前血糖指在隔夜空腹，早餐前采的血，所检测的血糖值。餐前血糖高是一种比较常见的现象，餐前血糖高是因为吃饭进入胃肠道的食物不断消化吸收，体内储存的糖原也会分解进入血液，不能及时氧化利用，就会造成餐前血糖高。餐前血糖高有可能导致人体各种并发症，包括血脂高尿酸高。要注意健康的生活方式，多吃一些清淡的食物，不要吃过于油腻的食物，保持规律的作息，定期进行血糖的监测。