Q睡眠不好挂什么科

2020-09-04

描述：

睡眠不好挂什么科

: 袁俊丽神经内科去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

睡眠不好需要去医院内科科就诊，睡眠不好多见于神经衰弱、内分泌紊乱等疾病，通常由于精神压力过大、心理因素、熬夜等原因导致。可以在医生指导下口服镇静安神、调节神经的药物，配合中医中药和针灸来协同治疗，也可以用酸枣仁泡水喝，起到辅助改善睡眠的作用。平时不要给自己太大压力，保持良好的心态，适当进行一些有氧运动。