Q睡前吃减肥药效果是最好的吗？

2020-06-08

描述：

睡前吃减肥药效果最好

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

睡前吃减肥药一般效果是比较好的，因为在晚上睡前吃减肥药，通常可以燃烧体内的脂肪，并且可以促进身体的新陈代谢，但是也要遵医嘱用药，并且要改善不良的饮食习惯，并且要多做一些有氧运动锻炼。减肥期间还要控制好自己的饮食，不要吃一些高糖、高盐、高油脂的食物，在饮食方面要以清淡为主，要多吃一些新鲜的蔬菜或者是含有维生素的水果。